ለታዳጊዎች የመጸዳጃ ቤት ስልጠና (toilet training for child)

ለታዳጊዎች የመጸዳጃ ቤት ስልጠና እንዴት መጀመር ይቻላል?

ህጻናትን ሽንት ቤት ማሰልጠን ለመጀመር  የመጠቀም ፍላጎት እና የመዘጋጀት ምልክቶችን ማሳየታቸውን ያረጋግጡ። በተከታታይ ጊዜያት ለምሳሌ ከምግብ በኋላ እና ከእንቅልፍ ሲነሱ ለማለማመድ ይሞክሩ። መጽሃፍትን በማንበብ፣  ሙከራዎችን በማመበራታት እና ዘና በማድረግ ተሞክሮውን አወንታዊ ያድርጉት።  

በስልጠና ወቅት

• የዕለት ተዕለት ተግባር ያዘጋጁ፡ ልጅዎን በመደበኛ መርሃ ግብር ለምሳሌ ከምግብ በኋላ፣ ከእንቅልፍ ሲነሱ እና ከመተኛቱ በፊት ወደ ፖፖ ይውሰዱት። 
• አበረታች መሆን ምንም ያህል ትንሽ ብትሆን ጥረቶችን እና ስኬቶችን ያበረታቱ። 
• እጅን መታጠብ ጥሩ የመጸዳጃ ቤት አሠራር ለመገንባት ልጅዎን ፖፖውን ከተጠቀሙ በኋላ እጃቸውን በሳሙና እና በውሃ በደንብ እንዲታጠቡ አስተምሯቸው። 
• ምሽት ላይ ስለዚህ የቀን ስልጠና ከተጠናቀቀ በኋላም ማታ ዳይፐር  መጠቀም መቀጠል ይችላሉ። 
• በትዕግስት ይቆዩ፡ የፖፖ ስልጠና ጊዜ እና ወጥነት ይወስዳል። ልጅዎ ተቃውሞ ካሳየ፣ እንደገና ከመሞከርዎ በፊት ጥቂት ሳምንታት መጠበቅ ምንም ችግር የለውም። 
• የራሳቸውን ፖፖ ይጠቀሙ፡ በቀላሉ ተደራሽ እንዲሆን ፖፖውን በመታጠቢያ ቤት ውስጥ ያስቀምጡት።

የባህሪ እና ስሜታዊ ምልክቶች

• የመጸዳጃ ቤት ፍላጎት፡ ልጅዎ ሌሎች ሽንት ቤት ሲጠቀሙ መመልከት፣ የውስጥ ሱሪ እንዲለብስ ሲጠይቅ ወይም ለፖፖ ወንበሩ ያለውን ፍላጎት ያሳያል። 
• ከቆሻሻ ዳይፐር ጋር አለመመቸት፡- እርጥብ ወይም የቆሸሸ ዳይፐር አለመውደድን ወደ እነርሱ በመሳብ ወይም እንዲለወጡ መጠየቅ ጥሩ ምልክት ነው። 

• የቃል ወይም የቃል ያልሆኑ ምልክቶች፡ ልጅዎ ወደ መጸዳጃ ቤት መሄድ እንዳለባቸው ለማመልከት ቃላትን (እንደ "ካካ" ወይም የመሳሰሉ) ወይም ድርጊቶችን (እንደ ዳንስ ) ሊጠቀም ይችላል። 

   

ፖፖ ማሰልጠን ለመጀመር በጣም ጥሩው እድሜ የትኛው ነው?

• ልጅዎ የዝግጁነት ምልክቶችን ሲያሳይ ነው፣ይህም ብዙውን ጊዜ ከ18 ወር እስከ 3 አመት እድሜ ያለው ናቸው። በጣም ቀደም ብሎ መጀመር ወደ የተራዘመ ስልጠና ሊያመራ ይችላል።
• አወንታዊ ከፍ ያለ አቀራረብ አስፈላጊ ነው ይህ ፍርሃት ስለሚፈጥር እና እድገትን ስለሚያደናቅፍ ልጅዎን በሚያስተምሩበት ጊዚ አይቅጡ ወይም አያስፈራሩ።  

ፖፖ ማሰልጠን  ሲመጀመር ያሉ ችግሮች

• እንዲቀመጡ ማስገደድ፡- ልጅዎን ፖፖ ላይ ለረጅም ጊዜ እንዲቀመጥ ወይም ከፍላጎታቸው ውጪ እንዲቀመጥ ማድረግ አሉታዊ ተሞክሮ ሊያደርገው ይችላል። 
• የተሳሳቱ መሳሪያዎችን መጠቀም: የጎልማሳ መጸዳጃ ቤት በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል; ልጆች ደህንነት እንዲሰማቸው ተገቢ መጠን ያላቸው መቀመጫዎች እና የእግር ድጋፍ ያስፈልጋቸዋል። 
•  ከመጀመሪያው ቀን በኋላ ወይም ከጥቂት ችግሮች በኋላ የስልጠና ሂደቱን አያቁሙ ወጥነት ቁልፍ ነው።